Ползите от консумацията на грозде са доказани още преди векове. Лекарите го препоръчват като лек при главоболие, при загуба на енергия и апетит, както и при други признаци на неразположение.
Съвременните учени също доказват достоверността на твърденията на своите колеги. Те стигат до извода, че консумацията на грозде има следните ползи:
- стимулира мозъка
- зарежда с енергия
- помага за справяне с депресията
- укрепва имунната система
- укрепва стените на кръвоносните съдове
- намалява вероятността от развитие на онкологични заболявания
- помага за облекчаване на стреса
- съдейства за нормализиране на храносмилането
- предотвратява развитието на хронична бъбречна недостатъчност и болестта на Алцхаймер
- намалява болката (например в ставите при движение) и др.
Въпреки това, с цялото изобилие от полезни качества и голямо количество витамини и минерали, лекуващи човешкото тяло, гроздето е плод, с който не бива да се прекалява.
Причината за това е проста - киселините и захарите, съдържащи се в него, имат изключително негативен ефект върху здравето на зъбите. Те провокират образуването на кариес.
И ако емайлът на зъбите вече е засегнат от това заболяване, консумацията на грозде може единствено да доведе до влошаване на състоянието.
Попадайки върху кариозните зъби, съдържащите се в него плодови киселини, причиняват остра болка. Това е сигнал, че по-нататъшното разрушаване на зъбната тъкан вече е в ход.
Но ако консумирате гроздето по правилен начин, ще си спестите много главоболия. Необходимо е единствено да изплакнете устата си с чиста вода, веднага след консумацията на плода.
