Коремните мазнини могат да са адски досадни и постоянни, а загубата им е истински празник, когато започнем да виждаме разлика.
Истината е обаче, че има много лесен начин да се преборим с тях, който се състои рецепта само с три съставки. Лесна за приготвяне, консумиране и бърз ефект.
Кюфтета от тиквички, които помагат за отслабването
Трябват ви:
2 лимона
5 скилидки чесън
Парче джинджифил
Приготвяне:
Обелете лимона, джинджифила и чесъна и ги нарежете на малки парченца. Лимоновите кори сложете в тенджера, залейте ги с вода, добавете джинджифила и чесъна към тях и ги сложете на котлона да се варят за 10-15 минути.
Изчакайте да изстине, а след това в блендер (или пасатор) сложете парченцата нарязан лимон и сварените чесън и джинджифил. Залейте с водата от варенето и пасирайте.
Прецедете след това през сито, махнете пяната и налейте в чаша, като можете да подсладите ако искате с лъжица мед.
За отслабване през лятото, яжте тези храни!
Пийте по 2 или 3 пъти на ден, преди хранене и вижте невероятния ефект!
