Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Салатата от цвекло, пръв помощник при отслабване!

17 септември 2021, 10:54 часа

Цвеклото само по себе си е изключително полезно за цялостното ви здраве, но то може да свърши и страхотна работа, ако търсите добър начин да отслабнете.

Със салатата от цвекло, която ще ви покажем, това може да се случи много по-бързо и вкусно от обикновено.

Ползите от консумация цвекло

Просто трябва да я хапвате в продължение на няколко дни вместо вечеря и ще забележите бързо резултати. А най-хубавото на салатата е, че е изключително засищаща и е пълна с много витамини, минерали, микроелементи и фибри.

Едни от многото му полезни свойства са:

Помага при отслабването 

Помага при стомашни проблеми

Елиминира токсините

Ускорява излекуването при настинка или грип

Помага при проблеми с щитовидната жлеза

Действа като превенция на рака

Помага при анемия

Вижте сега как да си приготвите тази чудесна салата от цвекло, която да ви бъде супер добър здравен помощник. 

Продукти:

1/4 зеле

550 г цвекло

400 г моркови

1 ябълка

2 с.л. лимонов сок

2 с.л. настърган хрян

Приготвяне: 

Почистете всички продукти и ги настържете на ситно. Сипете в тях смес от лимонов сок и хрян и я консумирайте в продължение на три седмици и ще видите много бърз резултат.

Рецепта на деня: Салата с цвекло и маслини

Също така можете да си приготвите и напитка с цвеклото: Загрейте вода, добавете 1/2 ч.л. хималайска сол и разбъркайте хубаво, а след това добавете и 1 ч.л. сок от цвекло, 2 с.л. лимонов сок и 1/2 с.л. ябълков сок. 

Смесете всичко и изпийте, докато е топло. 

Ния Петрова
Ния Петрова Отговорен редактор
Новините днес