Публикациите с цел отмъщение не са рядкост – става дума за публикуване на интимни снимки или дори видеоклипове на хора без тяхното съгласие, а стремежът е те да бъдат унизени. Това деяние в много държави се счита за престъпление, което може да бъде наказано с голяма глоба или дори затвор.
Обикновено преди да премине към действия, човекът, който възнамерява да извърши подобно действие, първо заплашва. Често обаче бъдещата жертва си мисли, че заплашващият е наранен и афектиран, само говори и няма да предприеме реални действия. Но понякога се стига до реални действия!
Ако попаднете в подобна неприятна ситуация, не изпадайте в паника – запазете самообладание и се опитайте да намерите начин да се справите със ситуацията.
Как да се справим с дигиталната злоупотреба?
Едно от най-неприятните неща при дигиталната злоупотреба е, че жертвите не могат никога да разберат колко хора са видели компрометиращата публикация. Вече не знаят на кого могат да се доверят. Често се случва тези актове на насилие да останат недекларирани и ненаказани, което изостря изолацията и безнадеждността.
За съжаление повечето хора, когато станат свидетели на нещо подобно, не правят нищо – остават обикновени наблюдатели и предпочитат да не се намесват в отношения, които изглеждат като „битов скандал“.
Така се стига до това жертвите да трябва да се предпазват сами в такива ситуации.
Ето няколко съвета в помощ на тези, които са станали жертви на подобна форма на домашно насилие.
1. Вярвайте, че близките ви ви обичат
Помнете, че хората, които наистина ви обичат, така или иначе ще останат до вас – независимо какво ще видят в социалните мрежи. Повечето от тях ще определят действието на бившия ви партньор като злонамерено и няма да променят възгледите си към вас. Ако пък го направят, не си заслужава да са в живота ви.
2. Премахнете общите си контакти в социалните медии
Така няма да виждате неприятните публикации. Помолете близките си да не ви информират за тях – този, който ги публикува, иска точно това – да ви притеснява, така че не му доставяйте това удоволствие.
3. Не прибягвайте към собствено отмъщение
Не си позволявайте на паднете на нивото на този, който е постъпил така в вас – не коментирайте и не отговаряйте на нападките.
4. Издигнете се над тях
Колкото и лоша да изглежда ситуацията, представете си колко по-зле биха могли да бъдат нещата, ако бяхте решили да останете с този човек. Съсредоточете се върху по-доброто си бъдеще си и гледайте само напред.
