Известно или не, на денонощие човек може да загуби 100-150 косъма и макар да има много "решения", няма такова все още, което напълно да спира косопада, а просто трябва да се грижим правилно за косата си. И в този ред на мисли, лекари от Индия, споделят най-сигурните начини за грижа за косата, с която падането може да бъде ако не спряно, то поне много намалено.
Според трихолога Арши Рахул, е най-добре да се ползва шампоан, без сулфати, както и да не се втрива директно в скалпа.
Вземете малко шампоан и го нанесете нежно върху скалпа си, без натиск, както и главата да не е надолу, за да не се оплита косата.
Ако имате по-мазен скалп, можете да го миете през ден, но ако е сух е добре да се мие, колкото се може по-рядко. Разбира се ако проблемът е прекомерен, най-добрият начин е да се свържете със специалист.
Ако видите внезапно увеличаване на косопада, веднага се свържете с дерматолог.
Страдате от косопад? Яжте тези храни
За финал, според клиничния козметолог д-р Дебеши, трябва да консумираме храни с високо съдържание на протеин, като така ще поддържаме косата здрава и силна.
А при измиването е добре да се ползва филтрирана вода.
