Особено в нашите кухни, почти няма такава, я която да не намираме една от най-известните си и използвани подправки дафиновият лист. Те са перфектният финал на повечето ни ястия, но това растение не са използва само в кухнята.
Оказва се, че е страхотна супер храна, която може да е чуден помощник за много неща, като например храносмилането.
За какво е много полезен чаят от дафинов лист? Всеки трябва да знае това!
Още от стари времена, редица чревни проблеми са били лекувани с него, като според съвремените учени, екстрактът и отварите от дафинов лист, съумяват да подобрят храносмилането, имат антибактериално действие, както и противовирусно, противогъбично, противовъзпалително и още.
Той е богат на много етерични масла и фитохимикали, които носят специалните свойства на билката и ни влияят добре. Той може да облекчава болка и да стимулира имунитета, както и да укрепва нервите.
Някои горят листата му, защото смятат, че ароматът им облекчава стреса и помага при безсънните нощи.
Дафиновите листа са богати на много микроелементи, като например манган, калций, мед, желязо, но и витамини В, А и С.
Богат е на много полиненаситени мастни киселини, както и омега-3 и омега-6. В него може да се намери и линоленова и линолова киселина, танин, камфор, оцетна киселина.
Можете да консумирате подправката и сутрин, и вечер преди сън, като, както вече споменахме, е с успокояващо действие.
Разбира се за максимални ползи от растението трябва да сте избрали качествена подправка. Ароматна и със здрави и ярки листа.
Важно е разбира се и какъв е техният срок на годност, като не трябва да са минали повече от шест месеца след купуването му. Съхранявайте на тъмно и хладно място.
При диабет
Чаят му може да спомогне за понижаване на нивата на кръвната захар. Пийте по половин чаша 30 минути преди хранене, 3 пъти на ден, като може да се пие в продължение на около 2 седмици, след което трябва да се прекъсне.
За лечение на устната кухина
При лош дъх, стоматит, гингивит или пародонтоза, дъвчете дафинов лист между храненията или след хранене.
При безсъние
Ароматът му е успокояващ, като ароматерапията му ще помогне при здрав сън.
При кожни заболявания
Антибактериалните му свойства помагат при кожни обриви, алергии, раздразнения и дори рани от залежаване.
Как да пречистим тялото си с дафинов лист?
При гъбични заболявания
Той е с добър противогъбичен ефект и може да реши дори проблема с потните крака.
