Потискането на емоциите, болката, тъгата и дори вълнението причинява истинска, физическа болка. Вместо да обработвате гнева си или наранените си чувства, получавате главоболие. Вместо да се занимавате с факта, че сте поели прекалено голяма отговорност, „тежестта на света“ се проявява като болка в рамото - чувство на тежест.
Въпреки че със сигурност не всички физически болки са причинени от заболявания на ума, важно е да сте в тон с тялото си, за да можете да правите разлика между емоционално основани проблеми и физически.
1. Болка във врата
Ако имате болка във врата, може да имате проблеми с това да си простите. Вратът ви е мястото, където държите вина и самообвинение.
2. Болка в раменете
Напрегнатите рамене могат да бъдат знак, че носите твърде много от тежестта на света около себе си. Опитайте се да забавите темпото и да не поемате толкова много ангажименти.
3. Болка в лактите
Ако изпитвате болка в лакътя, това може да представлява съпротива за промяна в посоката. Може би имате житейска цел, която сте отлагали, или по някаква причина ѝ се съпротивлявате.
4. Болка в горната част на гърба
Горната част на гърба е свързана с усещането за липса на емоционална подкрепа. Може да се почувствате, че не сте обичани. Ако имате проблеми с горната част на гърба и не седите цял ден прегърбен пред компютър, може да опитате да се отворите за любовта.
5. Болка в долната част на гърба
Долната част на гърба представлява притеснения относно финансите. Може би се страхувате от пари или се страхувате, че нямате достатъчно. Или може би се страхувате от материални загуби.
6. Болка в бедрата
Стягането в бедрата може да означава, че се страхувате от бъдещето си, страхувате се от взаимоотношенията и не сте съвсем сигурни как да продължите напред в големите житейски решения.
7. Болка в коленете
Коленете ви представляват способността ви да се огъвате и да вървите в живота. Те са центърът на силата на краката ви. Ако коленете ви са здрави, те се огъват лесно. Скованите колене често вървят ръка за ръка с онези, които са упорити и натоварени с его.
8. Болка в глезените
Глезените ни представляват подкрепа. В сравнение с краката, те са невероятно малки и крехки и въпреки това ни позволяват да стоим изправени и да ходим. Когато се чувстваме неподдържани или че не сме достатъчно добра опора, глезените ни могат да почувстват вината.
9. Болка в краката
Подобно на глезените, краката ни са това, което ни пренася напред ден след ден. Ако краката ви изпитват повече болка от нормалното, може би трябва да стъпвате по различен терен - опитайте нещо ново.
10. Болка в ръцете
Ако „ръцете ви са вързани“, може да се занимавате твърде много с емоционалните въпроси на други хора.
