Ако знаехме произхода на всяка една храна, която купуваме от супермаркета, сигурно списъкът ни с пазаруване щеше да е много кратък. Съветваме ви никога да не купувате тези храни заради начина, по който се създават и съдържанието им.
1. Сьомга – смята се, че сьомгата, която се продава масово в супермаркетите съдържа много химикали, с които е отглеждана изкуствено. Много специалисти твърдят, че сьомгата може да е по-вредна от организма, отколкото всъщност е полезна. Ако искате да похапнете качествена риба, просто търсете специализирани магазини с диво отглеждана сьомга.
2. Майонеза – майонезата е един от любимите сосове на всички, който върви с най-различни ястия, сандвичи и салати. Някога обаче чели ли сте колко калории има в 100 грама майонеза? Сега ще ви отговорим – над 700 калории. Това е един от най-калоричните продукти, които съществуват на пазара и сериозно вредят на здравето и фигурата ни.
3. Ролца от раци – макар че са вкусни и много хора ги смятат за лека и полезна храна, това изобщо не е така. За съжаление ролцата от раци нямат нищо общо с рачешкото месо, а се правят от пюре от филе от бяла риба, която понякога е заменена с глутен, скорбяла или белтъчини. Вкусът на раци се добавя изкуствено.
4. Желирани бонбони – не давайте подобни лакомства на децата си, защото желираните бонбони някога са се правили от естествен пектин, който в днешни дни често се заменя с желатин от прасета. Освен това много пакетчета съдържат и серен диоксид, който разбира се не е написан в състава, а е изключително вреден и може да предизвиква алергии при по-често консумация.
5. Корнфлейкс – много хора смятат, че когато закусват мляко с корнфлейкс започват деня си здравословно. Всъщност корнфлейксът съдържа изключително много захар и няма нищо здравословно в него. Ако го замените с овесени ядки, тогава вече ще знаете, че похапвате нещо полезно.
6. Черни маслини – сега сигурно ще се запитате какво им е вредното на черните маслини. Истината е, че в природата не съществуват напълно черни маслини, а само тъмно виолетови или кафяви. Черният цвят се добавя изкуствено и за това не са най-полезната храна, която можете да добавите в менюто си.
7. Пушено месо – ако месото се опушваше по традиционен начин, нямаше да има нищо вредно в него. С тези огромни количества, които се произвеждат обаче, опушването става с т.нар. „течен дим“, който съдържа вредни химикали като феноли и формалдехид.
