Всичките ви плодове и зеленчуци могат да бъдат в чекмеджето за зеленчуци във вашия хладилник
МИТ
Има много зеленчуци, чувствителни към етилен, които също рискуват да станат презрели, когато се съхраняват заедно с плодовете, които обикновено произвеждат етилен, споменати по-горе. Примерите включват аспержи, краставици, броколи и гъби, така че винаги е най-добре да ги съхранявате сами - освен ако, разбира се, не искате да ускорите узряването на продукти като авокадо.
Какво иска да ви каже тялото ви, ако ви се яде КИСЕЛО
Трябва да съхранявате всички продукти в опаковката, докато не сте готови да ги използвате
МИТ
Пластмасовите опаковки могат да накарат пресните продукти - особено гъбите - да се „изпотят“, а излишната влага кара храната да се разваля по-бързо.
Здравословно хапване, когато сме на път
Опитайте да замените листните си зеленчуци от найлонови торбички в кутии, покрити с хартиени салфетки, или да поставите гъби в кафява хартиена торбичка вместо в пластмасовата им кутийка.
...и не забравяйте да се възползвате максимално от вашия фризер
Вашият фризер е удобен съюзник в стремежа да намалите разхищаването на храна.
